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Comment déterminer son type de peau

Apprenez à identifier votre type de peau, à comprendre ses principales caractéristiques et à découvrir les meilleures façons d'en prendre soin.

Comprendre votre type de peau

Information importante : Votre peau a un type, et tout commence par le connaître. Chaque type de peau possède ses propres caractéristiques et besoins qui influencent votre teint. Que vous recherchiez l’hydratation, l’équilibre ou une peau apaisée et confortable, comprendre votre type de peau est essentiel pour choisir les bons produits et créer une routine efficace.

Vous ne savez pas quel est votre type de peau ? Apprenez à l’identifier, découvrez les cinq principaux types et les meilleures façons d’en prendre soin.

Qu'est-ce qu'un type de peau ?

Le type de peau fait référence à ses caractéristiques naturelles, principalement déterminées par la génétique et la quantité de sébum (huile) qu'elle produit. Il décrit l'aspect, la texture et le comportement habituels de votre peau. Des facteurs comme l'âge, l'environnement et les hormones peuvent également l'influencer.

En revanche, les affections cutanées sont des états temporaires influencés par le mode de vie et les produits, comme la déshydratation, l'inflammation et l'hyperpigmentation.

Votre type de peau influence :

  • Comment votre peau réagit aux conditions météorologiques et aux produits
  • Quelles textures (gel, crème, huile) sont les plus agréables au toucher ?
  • Combien de temps dure l'hydratation
  • Qu’est-ce qui peut déclencher une sécheresse, une congestion ou une irritation ?

Maintenant que vous savez ce qui influence le comportement de votre peau, il est temps de déterminer à quel type vous vous situez. Passons en revue les types de peau les plus courants et ce qui rend chacun d'eux unique.

Cinq types de peau courants et leurs principales caractéristiques

Il existe cinq principaux types de peau : normale, grasse, sèche, mixte et sensible. Chacun possède des caractéristiques distinctes et réagit mieux à une routine de soins conçue pour maintenir son équilibre naturel.

Pour identifier votre type de peau, il est important de connaître ses principales caractéristiques :

Type de peau Caractéristiques clés
Normale

Production de sébum et hydratation équilibrées ; texture lisse ; problèmes minimes ; ni trop sec ni trop gras.

Huileux

Aspect brillant (surtout la zone T) ; pores dilatés ; tendance aux points noirs/à l'acné due à un excès de sébum.

Sec

Manque d'hydratation et d'huiles naturelles ; sensation de tiraillement, de rugosité, de desquamation ou de peau cendrée ; peut présenter des rougeurs, des démangeaisons ou des ridules.

Combinaison

Zones mixtes, grasses et sèches ; généralement grasse sur la zone T (front, nez, menton) et normales/sèches sur les joues.

Sensible

Facilement irritée ; peut présenter des rougeurs, des démangeaisons ou une sécheresse ; réagit aux produits ou aux facteurs environnementaux ; peut coexister avec d'autres types de peau.

Comment identifier votre type de peau

Prête à découvrir votre type de peau ? Vous pouvez commencer par une simple observation ou essayer ces deux tests faciles à réaliser chez soi.

Le test de lavage et d'attente

Également connue sous le nom de test à visage nu, c'est la méthode la plus fiable pour déterminer votre type de peau.

  1. Nettoyage : Lavez votre visage avec un nettoyant doux et séchez-le en tapotant.
  2. Attendez : Laissez votre peau nue pendant 30 à 60 minutes.
  3. Observez : examinez l'état naturel de votre peau.
    • Peau normale : sensation de confort et d’équilibre ; ni grasse ni tiraillement
    • Peau grasse : Aspect brillant et sensation de gras sur toute la surface
    • Peau sèche : sensation de tiraillement, éventuellement desquamation et/ou rugosités par endroits.
    • Peau mixte : brillance sur la zone T ; les joues sont normales/tendues
    • Peau sensible : signes de rougeurs, de démangeaisons ou d’irritations

Le test du papier buvard

Ce test permet de vérifier rapidement la répartition naturelle du sébum de votre peau et de faire la distinction entre les peaux grasses et les peaux sèches.

  1. Nettoyage et attente : Lavez votre visage avec un nettoyant doux, séchez-le en tapotant et attendez au moins 30 minutes.
  2. Tamponnez : Appliquez délicatement du papier buvard sur différentes zones de votre visage.
  3. Papier témoin : Tenez le papier à la lumière et observez la quantité d'huile absorbée.
    • Peau normale : Peu de sébum sur toutes les zones
    • Peau grasse : Beaucoup de sébum sur toutes les zones
    • Peau sèche : peu ou pas de zones grasses
    • Peau mixte : grasse principalement sur la zone T, moins grasse sur les joues.

Remarque : Ce test ne détecte pas les peaux sensibles.

Ces deux méthodes simples permettent de mieux comprendre les tendances naturelles de votre peau, ce qui peut vous aider à la gérer et à en prendre soin.

Comment prendre soin de votre type de peau

Élaborez une routine de soins adaptée à votre type de peau et privilégiez les ingrédients qui renforcent sa barrière protectrice. Voici comment prendre soin efficacement de chaque type de peau :

Peau normale

Une peau normale, ou équilibrée, est douce, souple et présente généralement peu d'imperfections. Bien qu'elle ne nécessite pas de soins particuliers, un nettoyage doux, une hydratation légère et des produits renforçant la barrière cutanée contribueront à maintenir son hydratation et son équilibre naturels.

Produits recommandés :

Peau grasse

La peau grasse, souvent sujette à l'acné, produit un excès de sébum et peut paraître brillante ou congestionnée. Utilisez des nettoyants moussants, en gel ou à base d'huile pour éliminer l'excès de sébum sans dessécher la peau. Privilégiez les formules légères et non comédogènes ainsi que les soins absorbants, comme les masques à l'argile, pour réguler l'excès de sébum et rafraîchir votre teint.

Produits recommandés :

Peau sèche

La peau sèche est sujette à la déshydratation et à la sensibilité, et peut souvent tirailler, peler ou être inconfortable. Nourrissez votre peau avec des lotions toniques hydratantes, des sérums apaisants et des crèmes riches. Incorporez des humectants, comme l'acide hyaluronique, et des huiles nourrissantes pour aider à maintenir l'hydratation.

Produits recommandés :

Peau mixte

Les peaux mixtes nécessitent une approche ciblée, car chaque zone a des besoins spécifiques. Appliquez des produits légers et non gras sur la zone T et hydratez les zones plus sèches avec des formules plus riches. Des routines en plusieurs étapes, incluant des soins localisés ou des crèmes hydratantes double action, peuvent aider à répondre à des besoins cutanés particuliers.

Produits recommandés :

Peau sensible

La sensibilité cutanée désigne la réactivité de votre peau aux facteurs environnementaux et aux produits de soin, et peut concerner tous les types de peau. Une peau sensible peut présenter des rougeurs, des démangeaisons ou une inflammation, et ces symptômes peuvent varier selon les saisons.

Simplifiez votre routine en utilisant des produits doux et sans parfum, contenant des ingrédients apaisants et protecteurs de la barrière cutanée. Évitez les exfoliants agressifs, les lotions toniques à base d'alcool et les ingrédients actifs puissants.

Produits recommandés :

Étapes essentielles des soins de la peau

Quel que soit votre type de peau, votre routine de soins devrait comprendre ces étapes essentielles :

  • Soin quotidien : Adoptez une routine matin et soir régulière comprenant un nettoyant, une lotion tonique, un sérum et une crème hydratante.
  • Protection solaire : Appliquez une crème solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 30 le matin et renouvelez l'application tout au long de la journée.
  • Exfoliation : Exfoliez délicatement 1 à 3 fois par semaine pour éliminer les cellules mortes et favoriser un teint plus clair.

Vous sentez un changement ? Écoutez votre peau et adaptez votre routine en conséquence pour conserver un teint sain et équilibré.

Vous n'êtes toujours pas sûr de votre type de peau ?

Votre peau est-elle sèche, grasse, sensible, ou un peu de tout cela ? Si vous avez besoin d’aide, nous sommes là pour vous !

En ligne

Répondez à notre questionnaire gratuit sur les soins de la peau pour comprendre votre type de peau et recevoir une routine personnalisée en quelques étapes seulement.

En magasin

Pour bénéficier de conseils personnalisés, rendez-vous dans l'une de nos plus de 20 boutiques ! Nos conseillers beauté vous aideront à identifier votre type de peau, à choisir les produits adaptés et à créer une routine de soins qui vous convient. Trouver le bon soin de sa peau demande souvent quelques essais, c'est pourquoi les conseils d'un expert peuvent faire toute la différence.

Si vous habitez à Toronto, réservez une analyse de peau numérique individuelle à notre succursale du CF Toronto Eaton Centre pour un examen approfondi de votre peau. Découvrez votre type de peau, ainsi que des informations sur son âge, son niveau d'hydratation et de sébum, vos pores et son état général. Bientôt disponible dans d'autres succursales!


Points clés à retenir

Il n'existe pas de solution miracle en matière de soins de la peau. Chaque type de peau a ses propres caractéristiques et besoins, et connaître le vôtre simplifie tout. En cas de doute, commencez par des tests simples à réaliser chez vous ou demandez des conseils personnalisés.

La peau peut évoluer au fil des saisons, des changements de mode de vie et d'autres facteurs ; il est donc important de la surveiller régulièrement. Du choix des soins adaptés au traitement de problèmes cutanés spécifiques, comprendre son type de peau est la première étape pour obtenir une peau hydratée, équilibrée et résistante.


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